Teràpia individual

No esperis a què succeeixi un miracle, dedica’t a provocar-ho

La teràpia individual és un espai d’autoconeixement i creixement personal on faig servir eines terapèutiques que t’ajudaran a entendre i resoldre el moment de dificultat en el qual et trobes i d’aquesta manera tenir una millor qualitat de vida i prendre millors decisions.

L’objectiu de la teràpia és acompanyar-te a trobar la solució al teu moment de dificultat i així puguis restablir un nou equilibri emocional.

Ofereixo teràpia individual per a adults i adolescents.

Algunes de les dificultats que tracto en teràpia individual són:

  • Ansietat i estrès
  • Baixa autoestima
  • Dificultats en les relacions personals
  • Dependència emocional
  • Depressió i estats d’ànim depressius
  • Dols no resolts
  • Fòbies i pors
  • Moments de crisis vitals
  • Obsessions
  • Ruptura sentimental
  • Trastorns de personalitat